2017/03/08

花粉症にアロマスプレー

2〜3日前から花粉症が始まりました。

うちの講師でもある助産師のTさんが
マスクにアロマスプレーすると
マスクからいい香りがして
気持ちよく仕事ができるよ!
と言っていたので
今年は自分用に
花粉症アロマスプレーを作りました。

サイプレス、シダーウッド、グレープフルーツ、
マジョラム、ベンゾインの5種類で
精製水と無水エタノールの配合は
エタノールをいつもよりは少なめにして
花粉症対策のアロマスプレーが完成。

サイプレスとシダーウッドは
ドイツの自然療法士オススメの花粉症ブレンド。
私も去年から芳香浴で活用中

サイプレスとシダーウッドに含まれる
αピネンの成分が、抗ヒスタミンと
去痰作用があって、喉や鼻もしばしスッキリ。
香りもヒノキ様で森林浴気分。

最後にベンゾインのバニラ様の香りが
まるでクチナシの花の香りのように
変化して、癒されます。

花粉症の方はお試しください。







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