2012/02/29

院内のメンタルサポートケアにアロマを・・・

山口県の助産師 Tさんから伺ったお話です。

彼女の病院では(総合病院)、彼女の頑張りもあって、アロマケアを
産科だけではなく、各科で活用され始めています。

一年に一回開催されている病院祭では、助産師、看護師の有志で
ハーブやアロマの手作り商品を販売したり、ハンドマッサージのコーナーを
設けて、長蛇の列・・・と、ご近所の方も楽しみにされている方が多いと
伺っています。

そんな中、病院の従業員の方に対するメンタルサポートケアの一部に
アロマケアを取り入れる動きがあると伺い、うれしく思いました。

セミナーのアンケートにも「同僚にアロマケアをして癒してあげたい」と
いうことを書かれる方が、増えてきています。
お仕事に疲れている看護師、助産師がたくさんおられるのだと思います。

先日、NHKの朝の番組をみていたら香りという観点で話をされていました。
「好きな香りを嗅ぐと、リラクゼーションし、嫌いな香りはストレスになる」
「これから日本も香りの効果について研究をもっとすすめていくべきだ」といった
趣旨の話をされていました。


好きな香りに包まれて、暖かい手でやさしくマッサージしてもらうと、心がほぐれ
リラックスできます。

患者様だけに行っていくのではなく、院内で働く方へのケアとしても、アロマが
活用されることを願っています。







 


2012/02/27

韓方化粧品


23日から25日まで韓国に行ってきました。
今回は、韓国の自然派化粧品、ハーブティー、伝統茶を探す旅でした。

そして、仁寺洞でSKY LAKE (ハヌルホス)の韓方化粧品に出会いました。
18種類の韓方を抽出して作った化粧品です。


ハーバリストのヒラリー先生曰く
西洋ではハーブ療法、中国では漢方、日本では和漢、韓国では韓方と、薬効成分のある
植物を使った療法をいうと・・・(東洋では植物だけではありませんが・・・)
だから基本的には、国によって呼び名が違うだけで同じような植物を使っていることが
多いようです。


この化粧品はかなり漢方薬的な香りがしますが、いやな匂いではありません。

一昨日から、化粧水、乳液、クレンジングパウダーを使いだしていますが、なかなかいいです。
香料アレルギーのある私にとっては、安心です。超乾燥肌になっているので、肌が敏感になって
いて、香料の入っているもの、アルコールのきついものはすぐ反応して肌にかゆみがでて
赤くなるのですが、大丈夫です。

一緒に行った友人も、パックと、クレンジングパウダーを使いだしましたが美白パックで少し
色が白くなったかも・・・そして、クレンジングパウダーで鼻の周りの毛穴が気になら
なくなった、と感想を言っています。


ちょっとはまりそうな化粧品です。



2012/02/22

4月のメディカルアロマ講座のご案内です

今日は暖かな京都です。

4月のセミナーのご案内です。
4月から新しいセミナーが2講座加わります。
1つは、浮腫軽減のためのアロマハンドマッサージ
2つめは、ベビーマッサージです

●4月5日(木) 仙台   午前10時から午後4時30分
「おっぱいのための背中のマッサージ講座」
 会場 : ハーネル仙台

●4月6日(金) 仙台 午前10時から午後4時30分
「浮腫軽減のためのアロマフットマッサージ講座」
 会場 : ハーネル仙台


●4月13日(金) 東京  午前10時から午後4時30分
「看護力を高める!アロマハンドマッサージ講座」
会場 :東医健保医会館

●4月15日(日) 大阪 午後1時から午後4時
「ヒラリー式 ベビーマッサージ講座」
会場 : サンタローザ大阪教室

●4月18日(水) 大阪 午前10時から午後4時30分
「看護力を高める!アロマハンドマッサージ講座」
会場 : 大阪ドーンセンター

●4月20日(金) 広島 午後1時から午後4時30分
「浮腫軽減のためのアロマハンドマッサージ講座」
 会場 :広島YMCAホール


●4月23日(月) 名古屋 午後1時から午後4時30分
「浮腫軽減のためのアロマハンドマッサージ講座」
会場: ウィンクあいち

●4月26日(木) 熊本 午前10時から午後4時30分
「浮腫軽減のためのアロマフットマッサージ講座」
会場 : くまもと県民交流センター


★ 講座名の変更のお知らせ
看護力を高める!アロマケアとハーブ活用講座を
看護力を高める!アロマハンドマッサージ講座に変更いたしました。
講座の内容は変わりません。

ただ今受講受け付け中です・・・・


 受講ご希望の方は
次のメールアドレスに「○○セミナー受講希望」(開催地域名をおかきください)と
ご記入いただき


① お名前

② 郵便番号

③ ご住所

④ 勤務先名

⑤ 職種

⑥ 連絡先

上記6点について明記いただきお送りください。

お二人以上で受講をご希望の方は、複数名の方のお名前をお書きいただき、

代表所のご住所をお書きください。

 

PCアドレス  staff@actionk.co.jp

 ※PCメールで受講申込をいただく場合は、ホームページ1ページ目の
  右端にメール申込用紙がありますので、こちらからお申込ください。

携帯メール  akstaff1818@docomo.ne.jp

2012/02/21

産後の産褥ヘルパーについて

昨年5月韓国の産褥ホームを友人の助産師さんと3人で訪問しケアの状況や実態を
見てきました。

オランダでは、訪問産褥ヘルパー制度があるという興味深い
ブログがありました。


↓     ↓
http://ameblo.jp/seitaimama/entry-10966984941.html


シンガポールでも産褥アマさんという名前で産褥ケアがあると聞いています。

私は日本で助産師さんによる産褥訪問ケアをもっと積極的にできないかと思っています。

そのうえで、産褥ヘルパー制度の導入も日本の社会制度として取り入れていってもらえないかと・・・
望む一人です。


2012/02/20

京都・ベビーマッサージ講座日程と会場を変更しました

3月4日(日)にメルパルク京都で開催予定していました
「ベビーマッサージ講座」を4月15日(日)に変更いたしました。


会場も大阪にあるヒラリー先生の大阪教室で行います。
会場の都合上 10名までの講座となります。

会場の住所は
大阪市天王寺区小橋14-63-903 です。


内容は京都で開催予定でしたベビーマッサージと同じです。

受講料12,000円(テキスト 材料費 DVD 消費税込)です
お二人以上でご参加、または以前にメディカルアロマ講座を受講
していただいた方は、1000円引きとなります。

今回初めて ヒラリー式リンパドレナージュマッサージの
DVDを受講いただいた皆様にお渡しいたしますので
お帰りになった後で、ベビーマッサージの手技を確認して
いただけます。

今数名の受講ご希望をいただいておりますので
残席は5席ほどです。

受講ご希望の方は


次のメールアドレスに「○○セミナー受講希望」(開催地域名をおかきください)と

ご記入いただき

① お名前

② 郵便番号

③ ご住所

④ 勤務先名

⑤ 職種

⑥ 連絡先

上記6点について明記いただきお送りください。

お二人以上で受講をご希望の方は、複数名の方のお名前をお書きいただき、

代表者の方のご住所をお書きください。

 

PCアドレス  staff@actionk.co.jp

 ※PCメールで受講申込をいただく場合は、ホームページ1ページ目の
  右端にメール申込用紙がありますので、こちらからお申込ください。

携帯メール  akstaff1818@docomo.ne.jp

名古屋で浮腫軽減のためのアロマハンドマッサージ講座を開催します

リンパドレナージュマッサージの手技を中心に学ぶ講座を
名古屋で開催します。

新しい試みで行う、半日講座
「浮腫軽減のためのアロマハンドマッサージ講座」です

●4月23日(月) 午後1時から午後4時半まで
 会場: ウィンクあいち

内容は
① セルフハンドマッサージと乳がんの術後に浮腫予防の
   ための行っていただく、準備運動も学んでいただきます
② ペアで行うハンドマッサージは
  「手の平→手の甲→腕→二の腕→肩」まで行うリンパドレナージュを
  学んでいただきます。
③ マッサージのときに使っていただく、アロマクリームも作ります。

もちろん、数種類の心のケアと肌にやさしいアロマオイルについても
学んでいただきます。

受講料は11,000円(材料費、テキスト代、消費税込)です。
 ※ 二人以上でご参加の場合と、メディカルアロマ講座を受講
   されたことのある方は、1,000円引きとなります。


ぜひご参加ください。


受講ご希望の方は

次のメールアドレスに「○○セミナー受講希望」(開催地域名をおかきください)と

ご記入いただき

① お名前

② 郵便番号

③ ご住所

④ 勤務先名

⑤ 職種

⑥ 連絡先

上記6点について明記いただきお送りください。

お二人以上で受講をご希望の方は、複数名の方のお名前をお書きいただき、

代表者の方のご住所をお書きください。

 

PCアドレス  staff@actionk.co.jp

 ※PCメールで受講申込をいただく場合は、ホームページ1ページ目の
  右端にメール申込用紙がありますので、こちらからお申込ください。

携帯メール  akstaff1818@docomo.ne.jp



 


2012/02/18

4月26日(木)熊本で浮腫軽減のためのアロマフットマッサージ開催します!!

初めて熊本でメディカルアロマ講座を開催します。

4月26日(木) 会場は「くまもと県民交流会館 パレア」です。
(JR 熊本駅から市電、バスで約17分です)
開催時間は午前10時から午後4時30分まで


「浮腫軽減のためのアロマフットマッサージ講座」は
午後からは実技中心の講座内容で、ペアで足裏からひざ上までの
リンパドレナージュマッサージを行っていただきます。

九州では福岡を中心に、一年に一回くらい鹿児島で講座を開催してきましたが
4月は熊本です。

いままで、お子さんが小さくて、遠くの講座にご参加いただけなかった皆様に
ぜひご参加いただきたいと思っています。

本講座では、マッサージの手技を学んでいただくとともに、日ごろお疲れ気味の
皆様に香りとフットマッサージで心と体を癒していただきたいと思っております。

受講料は15,000円です(材料費、テキスト代、消費税込)
お二人以上でご参加の場合、または以前にメディカルアロマ講座を受講いただいた方は
上記受講料から1,000円引きとなります。


受講ご希望の方は

次のメールアドレスに「○○セミナー受講希望」(開催地域名をおかきください)と

ご記入いただき

① お名前

② 郵便番号

③ ご住所

④ 勤務先名

⑤ 職種

⑥ 連絡先

上記6点について明記いただきお送りください。

お二人以上で受講をご希望の方は、複数名の方のお名前をお書きいただき、

代表者の方のご住所をお書きください。

 

PCアドレス  staff@actionk.co.jp

 ※PCメールで受講申込をいただく場合は、ホームページ1ページ目の
  右端にメール申込用紙がありますので、こちらからお申込ください。

携帯メール  akstaff1818@docomo.ne.jp

2012/02/11

京都セミナー開催してきました

昨日、底冷えのする京都で、「浮腫軽減のためのアロマフットマッサージPART2」を開催。

和歌山、奈良、大阪、そして大雪の舞鶴からご参加いただいた皆様ありがとうございました。

病院において、長期療養をされている患者様の清拭のときに、ティートリーを活用されている話は
参考になりましたでしょうか?

さらに、病院での活用事例を聞き取って、皆様にお伝えしますね!

=ご参加いただいた皆様のご感想です=
●力をいれることが、マッサージだと思い込んでいたし、力を入れたほうが効果があると
 思っていただので、ヒラリー式リンパマッサージの軽いタッチに驚きでした。

●力を入れないマッサージは、とても難しかったです。


●フットケア外来を実施していますが、リンパマッサージはまだ実施していなので
 今回受講して、導入できるか検討していきます

●実技の実習ができてよかったです。どうしても力が入ってしまって、力をぬくのが
 難しかったです。


◎ヒラリー式リンパドレナージュは非常に軽いタッチのものですから、日ごろ東洋的な
 マッサージになれている私たちにとっては、最初は戸惑い、力の入れ具合がわかりませんが
 何度も実施していく中で、また実技実習で実際マッサージをしてもらって、軽いタッチでも
 十分リンパが流れていくことを実感できます。

皆様ありがとうございました。

今回用意したアロマデフューザーはセミナー会場では小さすぎましたので、以前使っていた
大容量の加湿器に変えることにしました。
この加湿器は、アロマオイルも入れてつかえますので、15日の広島からもっていきます。





 


2012/02/09

アロマデフューザー活用しています

 



先ほど ホホバオイルを購入していただいた方から連絡がありました。
ホホバオイルが凍っていると・・・

すみません


説明不十分で・・・
ホホバオイルは冬場 10度以下くらいになると固まってしまいます。
(文献を調べたら 7℃以下となっていました)

でも大丈夫です、すこし暖かいお部屋においていただくと、またもとに戻ります。
品質も変わることはありませんので、安心してお使いください。

ついでに、精油のローズオットーも冬場は固まります。こちらも暖かいお部屋においておいたり
掌で温めてやると、元に戻ります。

この写真は、私が昨年から愛用しているアロマデフューザーです。
こちらのタイプは、最近よくある水タンクに、アロマオイルを数滴たらしてスィッチをいれると
ミストがでてくるものです。

このタイプで、ミストの出口にオイルを垂らしたり、オイルを垂らす専用のコットンのような
ものがあったり、と各種さまざまです。が、本来アロマオイルはプラスチックなどに直接垂らすと
プラスチックが解けてしまうという性質があります。


以前、100ccくらいのプラスチックのスプレー容器に100ccの精製水、ティートリーを
数滴直接垂らしたら、透明だったスプレー容器が、とたんにすりガラスのように白濁してしまって
びっくりしたことがありました。

それで、お水に直接垂らすタイプを選びました。

さらに、ミストがお部屋の乾燥を防ぎ、香りをくゆらせてくれるので、快適です。

冬場は、乾燥防止のために毎晩寝るときに、使っています。
事務所でもほかの形ですが、ミストが出るタイプ(これも直接水タンクにオイルを垂らす)を毎日
使っています。

オイルを使わないときも、乾燥防止で活用しています。

明日、京都でセミナーがありますが、最近インフルエンザが流行りだしているので
京都セミナーで、このデフューザーにティートリーを垂らして、予防していこうと思っています。


今、京都は断続的に雪が降っています。
明日舞鶴から来られる方もおられますが、大丈夫かな・・・
お気をつけてお越しくださいね


2012/02/07

4月の仙台のメディカルアロマ講座のご案内・・・

春の声もそろそろ・・・と、今日は少し暖かいので、そんなことも考えて
しまいますが、明日からまた寒くなりそうです・・・

4月の全国の開催スケジュールは後日掲載しますが、
仙台のセミナーを5か月ぶりに開催いたいしましので、ご案内いたします。


●4月5日(木) 「おっぱいのための背中のマッサージ講座」

●4月6日(金) 「浮腫軽減のためのアロマフットマッサージ講座」

●会場は両日とも 「ハーネル仙台」 
(地下鉄広瀬駅から徒歩3分、JR仙台駅から徒歩15分)


●開催時間は 午前10時から午後4時30分まで


●受講料は両日とも15,000円(テキスト代、材料費、消費税込)です
ただし、お二人以上でご参加、またはメディカルアロマ講座を以前に受講いただいた方は
1,000円引きとなります。

「おっぱいのための背中のマッサージ」では
ペアで背中のリンパマッサージをおこなっていただきます。

「浮腫軽減のためのアロマフットマッサージ」では
ペアで足裏からひざ上までの、リンパマッサージを行っていただきます。

両講座とも、受講生の方々の病院での活用事例をご紹介!
特に周産期ケアでは、多くの事例があります。
(メディカルアロマ講座を全国の助産師、看護師の皆様に受講いただいて今年で8年
実績から、皆様からの実施例を聞き取り、受講生の皆様にご紹介をしています)


また当講座では、各自でオイルのブレンド(4種類から5種類)を行い、そのオイルを
使ってマッサージをしていただきますので、オイルブレンドの楽しさを味わっていただけます。


仙台の講座は、まだ皆様にはご案内していませんが、一足早くブログでお知らせいたしました。

受講も受け付けています。


受講ご希望の方は

次のメールアドレスに「○○セミナー受講希望」(開催地域名をおかきください)と

ご記入いただき

① お名前

② 郵便番号

③ ご住所

④ 勤務先名

⑤ 職種

⑥ 連絡先

上記6点について明記いただきお送りください。

お二人以上で受講をご希望の方は、複数名の方のお名前をお書きいただき、

代表所のご住所をお書きください。

 

PCアドレス  staff@actionk.co.jp

 ※PCメールで受講申込をいただく場合は、ホームページ1ページ目の
  右端にメール申込用紙がありますので、こちらからお申込ください。

携帯メール  akstaff1818@docomo.ne.jp

 

※ 今ホームページを改造中のための皆様にご迷惑をおかけしているかと
  思いますが、もうしばらくお待ちください。


 


2012/02/06

新しいセミナー・ベビーマッサージ講座について

 


 



昨日は甥っ子のベビー(美音・女の子)の1歳のお誕生日会を14人でお祝い。
その時の美音ママとあーちゃんの合作手作りケーキです。


さて、ヒラリー先生考案のベビーマッサージ講座を3月4日(日)京都で初めてお披露目です。

ベビーマッサージは本当にいろいろとあります。
私も、前の先生とアロマオイルを使ったベビーマッサージ、鍼灸の先生のベビーマッサージ
さらに、歌いながらのベビーマッサージと、皆さんに講座をとおしてご紹介をしてきました。

それぞれ特徴があり、それぞれすばらしいものだと思います。

ここ数年間でベビーマッサージは急速に広がりました。

他の先生のベビーマッサージを学んだ助産師さんからも、ヒラリー先生のベビーマッサージを
行いなわないのか・・・というご質問もいただきました。

ヒラリー先生のリンパドレナージュマッサージは欧米式でとても合理的な流れの手技です。
施術する人が疲れない、そしてマッサージをされる方は、産婦さん、褥婦さん、そして病気を
もっておられるので、やさしく撫でさするようなマッサージです。


リンパの流れは、強い力を加えるよりもやさしい力で流すほうが、よく流れていくという理論は
昨年、NHKの朝の番組での、信州大学の先生のお話からも立証されています。

今回のベビーマッサージも、ヒポクラテスがハンドタッチを活用していたという話から、どのように
活用をしていたのか・・・というところから、ヒラリー先生が応用されて、ベビーマッサージを展開を
されています。


大阪でこのベビーマッサージ講座をヒラリー先生が一般の方を対象に行われたところ
全ベビーがすやすやと寝てしまったそうです。

いつもなら寝ない時間なのに、ベビーが寝てしまったと、驚いているママもおられたそうです。



=ヒラリー式ベビーマッサージの特徴として=

1.ベビー服を着たままどこでも行えます.

2.ママが歌を歌いながら、またママがリラックスできる音楽をかけながら
  さらに、ベビーに話しかけながら、手順を気にせずに自由にベビーマッサージを行えます。


3.今回初めてマッサージの手順をDVD化し、受講生の皆様に差し上げますので
帰られてから、お母さん教室などで、活用いただけると思います。

4、ベビーの沐浴の時、ママやパパとお風呂に入るときのハーブバス・・・ベビーティーを
皆さんに作っていただきます。

赤ちゃんの肌にやさしく、保湿性はあるといわれているオーガニックハーブをつかって作って
いただきます。

基本的には、赤ちゃんにはアロマオイルは使えない、といのが、ヒラリー先生のスタンスです
ので、安全なオーガニックハーブは安心してお使いいただけると思います。


講座の開催時間は午後1時から午後4時までの3時間です。
受講料は12,000円(材料費、DVD、消費税込)です。
京都のセミナー会場は「メルパルク京都」(JR京都駅 烏丸正面改札をでて、徒歩2分です)



今回は一般の方で、受講したいという方があれば、受講していただくことができまので、
ご連絡ください。








 


 


2012/02/04

2月の東京セミナー延期のご案内

2月12日(日)に東京の東医健保会館で開催予定でした、
「看護力を高める!アロマケアとハーブ活用講座」を
諸般の事情により4月13日(金)に開催を延期することになりました。

受講申し込みをいただいた皆様、申し訳ありません。

会場を時間は2月12日と同様
東医健保会館、10時~16時30分までです。

座った姿勢で行うハンドマッサージ手技を中心に行うセミナーです。


4月は新しいことをはじめたいと思う季節です・・・

是非皆様東京セミナーにご参加ください。




 


 


2012/02/03

はまってます!ウコン茶

 


 



毎日飲んでいるハーブティーに、タンポポティーとウコン茶があります。

このウコン茶は、昨年11月、沖縄でセミナーをしたときに会場のレストランの
ドリンクバーで出会いました。


「うこん」といえば、お酒を飲むときに飲む、またお酒をよく飲む人が飲むもの
と思っていたのですが、このティーパックを一つもらって、ホテルの部屋で飲んだ
ところ、体がぽかぽかしてくるのを感じました。


私はパソコンに一日中向かっていることが多いので、肩こりがきつく
1週間に1回は鍼か、マッサージに行かないと、頭痛がして仕事になりません。

さらに、ほとんど毎朝起きたときに、肩や首がつまった感じがしてしたので、枕が合って
ないのかな・・・どんな枕が自分にあうのかな・・・と物色していました。

ウコン茶を飲んだ翌日、いつもの肩と首のつまり感がなく、あれっ!!って感じでした。

それで、ネットでこのお茶を取り寄せて、毎日飲んでいます。
飲み続けていて、感じたことは、1週間に1回、鍼またはマッサージにいかなくても
肩や首周りのコリで悩まされることが少なくなり、なーーんだ、枕が問題ではなく
血流が悪かったのね・・・と思いました。


もちろん、鍼とマッサージは体の様子をみながら続けていますが・・・

胃の弱い友人にあげたところ、胃の調子がよいとも言ってました。

春ウコンは、精油成分が多いので、体全体の調子を整える、血流をよくするなどの
効果があると、どこかのサイトに書いてありましたが、ちょっと効果があったかな・・・と
感じています。


ともかく、凝り性の私は、春ウコンのパウダーも取り寄せてこれも合わせて飲んでいます・・・


 




 


1月31日フットPART2東京で開催してきました

1月31日、前日から東京入りしましたが、寒かったです・・・

今回は30名近くご参加いただいたので、ヒラリー先生の東京在住の
お弟子さんにサポーターとして来ていただきました。

茨城県、栃木県、神奈川県、千葉県、東京の皆様、ご参加ありがとうございました。

=ご参加いただいた皆様の感想です=


●実技でマッサージをしてもらって、足がとても温かくなりました。
 血流がよくなったことが実感できたました。やっぱり。人の手のひらは、温まるし
 安心すると思いました。

●思っていたよりも、手の力をいれずにマッサージを行うことが、印象に残りました。


●フットPART1では得られなかった体験ができたと思います。


●軽いタッチのマッサージでもとても気持ちがよかったので、撫でる程度という圧を
 マスターして、患者様にも実践したい。

●何度出席しても新しい発見と、思い違いがあることに気づかされます。
 覚えたつもりでもなかなかうまくいかないな・・・と思いました。
 妊婦さんや帝王切開後の方にもこのフットマッサージをやってあげたいと
 思います。


病院でも活用例をすこししかお話できなかったことは反省です。
次のセミナーではもう少し病院でのアロマケアの活用例をお話したいと思います。

ありがとうございました。


2012/02/02

ハーブティーを飲みながら仕事をしています


 


 


日本全国、大寒波です・・・が、京都も昼前から雪が・・・いつもなら水分を
含んだ雪ですが、今日はよほど寒いのか、さらさらした雪が舞っています。


あまりの寒さに、電気ストーブを傍に置きながら、ウィンターレメディーというオーガニックハーブティを
入れて飲んでいます。

このハーブティーはとても不思議な味と香りがします。
木屑のような香りが一番に香ってきて、ほかのハーブの香りが次々と香ってきます。

お味も、のど元にきたときに、ふわーっとした甘さに包まれたかと思うと、ピッりとした
ジンジャーの辛みがのどを刺激し、風邪を引いているときは、特にこの味が、のどの痛みを和らげて
くれます。

このハーブティーは5種類のハーブがブレンドされていて、リコリス、マシュマロウの甘みと  
ジンジャーの辛みがくせになる味です。

私は、ウィンターレメディーを風邪気味のときによく飲みます。


セミナーの時、特に冬場のセミナーですが・・・皆さんに飲んでいただいて
いますが、このウィンターレメディーはすこし癖のある味なので、大好きな方と、
苦手な方に分かれるハーブティーです。