毎日飲んでいるハーブティーに、タンポポティーとウコン茶があります。
このウコン茶は、昨年１１月、沖縄でセミナーをしたときに会場のレストランの
ドリンクバーで出会いました。
「うこん」といえば、お酒を飲むときに飲む、またお酒をよく飲む人が飲むもの
と思っていたのですが、このティーパックを一つもらって、ホテルの部屋で飲んだ
ところ、体がぽかぽかしてくるのを感じました。
私はパソコンに一日中向かっていることが多いので、肩こりがきつく
１週間に１回は鍼か、マッサージに行かないと、頭痛がして仕事になりません。
さらに、ほとんど毎朝起きたときに、肩や首がつまった感じがしてしたので、枕が合って
ないのかな・・・どんな枕が自分にあうのかな・・・と物色していました。
ウコン茶を飲んだ翌日、いつもの肩と首のつまり感がなく、あれっ！！って感じでした。
それで、ネットでこのお茶を取り寄せて、毎日飲んでいます。
飲み続けていて、感じたことは、１週間に１回、鍼またはマッサージにいかなくても
肩や首周りのコリで悩まされることが少なくなり、なーーんだ、枕が問題ではなく
血流が悪かったのね・・・と思いました。
もちろん、鍼とマッサージは体の様子をみながら続けていますが・・・
胃の弱い友人にあげたところ、胃の調子がよいとも言ってました。
春ウコンは、精油成分が多いので、体全体の調子を整える、血流をよくするなどの
効果があると、どこかのサイトに書いてありましたが、ちょっと効果があったかな・・・と
感じています。
ともかく、凝り性の私は、春ウコンのパウダーも取り寄せてこれも合わせて飲んでいます・・・
